NOUVEAU  | Formation en Sophrologie
OurKnow, en partenariat avec le Centre de Formation Fédération Formation
Obtenez aujourd'hui votre Certification 
de Sophrologie
 Une formation certifiée par l'ICA, l'IPHM, l'IICT

ICA, The International Compliance Association

IPHM, The International Practitioners of Holistic Medicine

IICT, The International Institute For Complementary Therapists

 Préambule de la formation

Vous aimeriez retrouver votre bien-être pour le transmettre à vos patients ?

Ne cherchez plus, cette formation est faite pour vous !

Dans notre société, les individus sont soumis à une pression constante, que ce soit au niveau personnel ou professionnel. De plus, la multiplication des éléments anxiogènes (chômage, incivilités, attentats, violences) accroît le stress ressenti. 

La sophrologie offre une réponse pertinente au stress. 

Étymologiquement, le mot sophrologie vient du grec sos (harmonie), phren (conscience) et logos (étude). 

La sophrologie a pour but d’harmoniser le corps et l’esprit grâce à des exercices simples. C’est une approche personnelle qui permet à chacun de trouver les ressources en lui-même, de les développer, et de les adapter à ses besoins et à ses objectifs. 

L’un des enseignements majeurs de la sophrologie est l’action positive. En effet, cette méthode s’appuie sur une vision positive de l’homme, puisqu’il a été démontré qu’une excellente image de soi, et la capacité d’utiliser le positif, avaient un impact psychologique et physiologique de la plus haute importance.

Simple et efficace, elle donne les outils nécessaires à chacun pour reprendre le contrôle de sa vie. 
Hormis le traitement des troubles physiques et psychiques, la sophrologie permet d’intervenir sur la préparation d’examens, la pédagogie, et dans le monde sportif pour que l’individu utilise au mieux ses capacités.
Votre Formation en Sophrologie

Notre programme de certification en Sophrologie vous permettra d’accéder à une synthèse de plusieurs techniques orientales comme le yoga, la méditation et le zen.

Avec 10 modules, vous disposerez des outils dont vous avez besoin pour commencer à intégrer la  Sophrologie dans votre vie et dans la vie de vos patients ou encore de vos proches.

Au cours de ces 10 modules, vous découvrirez...

  • A quoi sert la Sophrologie, quels troubles permet-elle de soigner ?
  • Qui est Alfonso Caycedo, le fondateur de la Sophrologie ? 
  • Comment utiliser la vision positive à bon escient ? 
  • Quelles sont les pratiques utilisées en Sophrologie et comment les mettre en oeuvre  ?
Tant de questions dont nous avons les réponses !
Et nous mettons ces réponses et autres connaissances pour servir votre développement personnel et professionnel.
 
Un Programme Complet et Certifiant

Grâce à l'expertise de nos Formateurs, venez découvrir un Programme de Formation riche, structuré et pédagogique ! 📖

MODULE 1 : INTRODUCTION À LA SOPHROLOGIE

  • La profession de sophrologue
  • Les théories définies par Alfonso Caycedo
  • Le déroulé d’une séance de sophrologie
  • Différentes techniques de relaxation
  • Les schémas corporels
  • Les champs d’application de la sophrologie
MODULE 2 : TECHNIQUES DE RELAXATION

  •  Les mécanismes de l’être humain
  • Les réactions comportementales
  • Les niveaux de conscience
  • Le centre de la pensée
  • Le stress et les émotions
  • Une séance type de relaxation
MODULE 3 : TECHNIQUES DE COMMUNICATION ENTRE SOPHROLOGUE ET PATIENT

  • L’importance de la communication entre sophrologue et patient
  • Des méthodes supplémentaires utilisées en sophrologie
  • Un exemple de thérapie brève
  • Le training autogène de Schultz
  • La relaxation progressive
  • Mise en pratique
MODULE 4 : DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE COMPLÈTE

  • Les bases de la relation d’aide
  • L’anamnèse
  • Techniques de respiration
  • La relaxation dynamique
  • Exercices de visualisation
  • L’importance du mouvement
MODULE 5 : MISE EN PRATIQUE

  • La relaxation dynamique
  • Premier degré : la présentation
  • Deuxième degré : la futurisation
  • Troisième degré : la prétérisation
  • Quatrième degré : la totalisation
  • Exemples de Terpnos logos
MODULE 6 : PROGRAMME D'ACCOMPAGNEMENT EN SOPHROLOGIE
  • Comment s’adresser aux différentes problématiques d’un patient
  • La mise en place de séances de groupe
  • Les besoins d’un patient
  • L’alliance sophronique
  • Comment établir des intentions
  • Des exemples de protocoles et de terpnos logos
MODULE 7 : TECHNIQUES SUPPLÉMENTAIRES
  • Les outils du changement
  • La notion d’instant présent
  • Pleine conscience
  • L’harmonisation du corps et l’esprit
  • Sophrologie reconnective
  • Sophrologie, timidité et phobies scolaire 
MODULE 8 : LES DIFFÉRENTES APPLICATIONS DU PROTOCOLE SOPHROLOGIQUE

  •  Gestion de la douleur
  • Sport et sophrologie
  • Dépression
  • Troubles anxieux
  • Phobies
  • Deuil
  • Addictions
  • Sophrologie et pédagogie
MODULE 9 : LA GESTION DES ÉMOTIONS

  • Le fonctionnement de l’inconscient
  • Les attitudes à surveiller
  • Les comportements de défense
  • Le refoulement des émotions
  • Névroses et psychoses
  • La somatisation
MODULE 10 : CONSEILS POUR S'INSTALLER

  • Le statut fiscal
  • La tarification
  • Les aspect pratiques du métier de sophrologue
  • Le développement de votre activité
  • Les assurances
  • La supervision
Offre Limitée

Nous ne pouvons garantir que cette offre va être éternelle
OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION à TRAVERS :
  • Une formation en ligne complète et accessible en format E-Book & Audio
  • De chez vous, à votre rythme
  • Accessible à vie sans limite de temps
  • Aucun risque grâce à une garantie satisfait ou remboursé
Une Formation Accessible à tous

Une Formation faites pour vous, accessible quelque soit votre niveau.
Le droit de débuter, d'expérimenter, de se perfectionner... Bref, le droit d'être vous-même
🤗

Conçue par des experts dans leurs domaines

Qui ont souhaité partager et transmettre leur savoir avec le plus grand nombre, la formation est reconnue par Me Former et l'IPHM (International Practioners of Holistic Medecine).  

En outre, les formateurs ont souhaité que les différents cours soient disponibles en PDFs, téléchargeables, mais aussi sous forme de MP3 également téléchargeables, car nous n’avons pas tous les mêmes techniques d’apprentissage. Vous étudiez donc à votre rythme, chez vous ou en déplacement, en adéquation avec votre vie familiale et votre carrière.

Au cours des 10 modules très pédagogiques, accompagnés d’exercices corrigés, vous allez découvrir et apprendre tout un ensemble de notions indispensable à la pratique de la Sophrologie. À la fin, vous aurez à passer un examen final, avec possibilité de le repasser en cas d’échec. Un certificat de réussite imprimable vous sera bien sûr délivré en fin de parcours.

Au terme de votre parcours, vous aurez acquis un ensemble de connaissances et de savoir-faire qui vous permettront d’appliquer vous-même ces principes au quotidien.

Rassurez-vous, il n’est pas nécessaire d’avoir un diplôme en médecine ou dans un autre domaine pour pouvoir suivre le programme. Non, car la Sophrologie est accessible à tous ceux qui souhaitent acquérir ces connaissances. 
Une Formation Complète et Certifiante

Une Formation faites pour vous, accessible quelque soit votre niveau.
Le droit de débuter, d'expérimenter, de se perfectionner... Bref, le droit d'être vous-même
🤗


📖  Ce que vous allez apprendre...

  • L’histoire de la Sophrologie et de son fondateur, Caycedo
  • ​Des techniques simples pour vous remplir d’énergie positive 
  • ​Des exercices permettant d'intervenir sur de nombreuses pathologies et autres problématiques 
  • ​A mener correctement une consultation en Sophrologie (à l'aide d’enregistrements)
  • ​La stimulation du corps pour redécouvrir la sensorialité, source même de l’équilibre
  • ​Des formes de méditation et de respiration permettant de gérer les pensées parasites
  • ​Les différentes applications du protocole sophrologique 
Au terme de votre parcours d’apprentissage, vous aurez en mains toutes les clés pour vous installer en tant que professionnel, si tel est votre souhait. Vous aurez acquis l’ensemble des compétences, savoirs et savoir-faire liés à l’accompagnement d’une personne, client ou proche.


✎ Obtenez une Certification Reconnue et Professionnalisante 

Parce que nous savons que nous avons tous des contraintes familiales, professionnelles ou simplement pratiques, nous avons souhaité vous proposer une formation où vous êtes libre d’apprendre et d’avancer à votre rythme, comme vous le voulez et où le voulez :

– Dès votre inscription, l’accès aux 10 modules est illimité et permanent ;
– Tous les supports de cours sont disponibles en format texte et audio, librement téléchargeables pour un travail hors ligne ;
Pas de date butoir pour avancer dans le programme et passer l’examen final.

Pour compléter cette organisation, et également vous permettre de vous investir de manière dynamique dans votre apprentissage, vous aurez la possibilité d’échanger de manière régulière grâce au forum dédié aux participants, formidable opportunité de partager ses expériences, mais également ses réflexions sur le contenu du cours.

Au fur et à mesure de votre progression, vous disposez d’évaluations, sous forme de questionnaires, destinées à ancrer vos connaissances et à valider votre progression.

À la fin des 9 modules, vous passez l’examen final, dont la réussite permet d’obtenir un certificat reconnu par deux organismes d’accréditation internationaux, vous donnant la possibilité d’entamer sereinement votre objectif professionnel. 

Une fois l’examen validé, en obtenant 80% de bonnes réponses, vous recevrez votre certificat numérique par mail. Attention, vos chances ne sont pas illimitées ! Vous aurez 5 tentatives maximum pour décrocher l'examen.  

Si vous le souhaitez, une fois l’obtention du certificat numérique, vous pourrez vous offrir pour 29 euros seulement un Certificat officiel imprimé par nos soins sur papier gaufré, daté et signé. Cela vous permettra d'obtenir un Certificat conforme. 
 Une formation certifiée par Me Former, l'ICA, l'IPHM, l'IICT

ICA, The International Compliance Association

IPHM, The International Practitioners of Holistic Medicine

IICT, The International Institute For Complementary Therapists

MF, Meformer

Offre Limitée

Nous ne pouvons garantir que cette offre va être éternelle
OBTENEZ VOTRE CERTIFICATION à TRAVERS :
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  • De chez vous, à votre rythme
  • Accessible à vie sans limite de temps
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Qu'en pensent nos Étudiants...?

Nos anciens étudiants se sont portés volontaires pour vous faire part de leur ressenti...
...Venez vite découvrir leurs avis ! 👍

J’aime leurs cours, ils sont très bien structurés, organisés et les audios sont très clairs.  Le personnel compétent et sympathique pour quelque soit notre problème. OurKnow
Merci , Monique

Monique T.

J'ai fait quelques-unes de leurs formations et j'ai vraiment aimé. Bon cadre d'apprentissage, version audio et pdf. Franchement super !! De plus, ils répondent rapidement à nos interrogations en cas d'incompréhension ou tout autre rare problèmes technique. Excellent service.

Josée G.

OurKnow

Laurent D.

Une Question, une Interrogation ? 

Avant de nous envoyer un mail ou de nous appeler, nous vous invitons à chercher dans les questions fréquemment posées... 😉

Comment dois-je procéder pour m’inscrire ?
Une fois le paiement validé, vous êtes dirigé vers une plateforme où vous devez créer un mot de passe. Dès réception de cet e-mail, vous bénéficiez d’une période d’essai de 30 jours.
Que faire si je perds mes identifiants ?
Combien de temps faut-il pour valider l’ensemble de la formation ?
Vous avez un accès illimité et à vie aux programmes de formation. 

Vous pouvez débuter votre formation lorsque vous le désirez, il n’y a pas de limite de temps pour la valider. Notez qu’il vous faudra prévoir environ 2 heures pour consulter chaque module.
Des déplacements sont-ils à prévoir ?
Non. 
L’ensemble de la formation se déroule en ligne. Grâce à vos identifiants, les outils et supports pédagogiques sont accessibles depuis n’importe quel ordinateur, tablette ou smartphone. 

Les formations sont accessibles de n’importe quel endroit, dans la mesure où vous disposez d’une connexion Internet. Il est également possible de télécharger vos supports afin d'y avoir accès, même sans connexion !
Si je change d’avis, puis-je annuler mon inscription ?
Oui, vous disposez d’un délai de rétraction de 30 jours à compter de la validation du paiement.
Comment suis-je évalué en cours de formation ?
Vous trouverez un quiz à la fin de chaque module.
Ces quiz ne sont pas obligatoires mais sont recommandés pour faire le point et vous préparer à l’examen final. A la fin de la formation, un examen sous forme de questionnaire à choix multiples est proposé. 

Pour le valider, il faut obtenir 80 % de bonnes réponses. Si votre score est inférieur à 80 % de bonnes réponses, vous aurez la possibilité de repassez l’examen. Dès que vous l’aurez réussi, vous pourrez imprimer votre certification en ligne.
Quels sont les supports utilisés pour les formations ?
Nos formations se composent de documents PDF, vidéos et Audio, disponibles depuis ordinateur, mobile, tablette...
Les formations sont-elles accessibles à tous les profils ?
Nos formations s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Qu’il s’agisse de compléter vos connaissances ou d’apprendre un nouveau métier, nos formations vous seront accessibles. 
Le langage utilisé est simple et les techniques couvertes largement expliquées.
Vous avez besoin d'aide ?
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